上海育兒嫂判斷孩子是否身材矮小的方法

  2019-02-18 12:15 來源:上海育兒嫂公司 493人看過

  孩子的生長發育時刻牽動著父母的心,而孩子身高增長的情況比較隱蔽,如果父母不及時發現孩子身材發育不好,一旦發現孩子比別人矮一頭時,就已經晚了。上海育兒嫂否身材矮小的方法,讓您及時找到解決的方法。

  判斷孩子是否身材矮小的方法

  對比法:和同齡同性別的孩子相比較,如在一個時期,比其他孩子矮的程度很明顯,說明孩子的發育狀況出現異常。

  查表法:根據醫學類教科書中每個年齡段身高的規定,對孩子進行身高測量,再和標準數據表進行比較,看孩子的身高發育是否在正常范圍內。

  測量跟蹤法:每個季度對孩子的身高進行測量,如果一年長高不到5厘米,最好就要到醫院檢查。

  觀察第二性征法:有的孩子身高和同齡人差不多,甚至還高一點,家長就覺得很安全。其實,你還要留意一下孩子的第二性征發育是否提前了,女孩的乳房提前發育、男孩的胡須長出來,這都要引起重視。

  

上海育兒嫂測量孩子身高圖片

 

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  如果父母發現孩子比同齡孩子身材矮小,要及時解決。父母可以嘗試用一下方法提前預防孩子的身材矮小。

  科學合理的營養搭配:孩子在長身體的時候,肯定需要足夠的營養來支撐,而蛋類、魚類、豆制品等富含蛋白質的食物無疑是承擔這個重任的較好選擇。家長在給孩子選擇食物的時候,要注意營養均衡搭配,不要給孩子吃大量的補品,因為其中很有可能含有激素,會刺激孩子提前發育,造成身材矮小。

  適量的運動:就像植物的生長離不開陽光一樣,孩子的成長也離不開運動,適當的運動不僅能夠促進生長激素的分泌,還能增加食欲,促進孩子的長高。劉主任稱,有利于長高的運動有:慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等,盡量避免舉重等會阻礙骨骼縱向生長的運動。

  早睡早起:兒童熟睡時分泌的生長激素量是全天分泌量的50%以上。生長激素分泌高峰是在晚上十點后出現的,而且持續時間較長。所以一定要讓孩子在晚上九點半以前就寢。

  孩子的身材并不是影響孩子生活事業的決定性因素,家長們也要以樂觀心態來對待這個問題,孩子的快樂幸福才是家長的幸福。

  

上海育兒嫂測量孩子身高圖片

 

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